番号	日　　 時	ジ ャ ン ル	場 　　　　　　所	備　考
７５	２００７年９月３０日	沢登り	尾瀬・センノ沢
74	２００７年８月２６日	沢登り	尾瀬・小淵沢
73	２００７年６月３日	山スキー	毛勝山・南峰ルンゼ
72	２００７年５月２０日	山スキー	富士山・吉田大沢
71	２００７年５月４日	山スキー	白馬大雪渓	単独
70	２００７年４月２８日〜３０日	山スキー	飛騨沢＆槍沢＆槍ヶ岳登頂	単独
69	２００７年４月7日	山スキー	白馬沢右俣
68	２００７年４月１日	山スキー	守門大岳
67	2007年３月１７日	山スキー	四ツ岳
66	2007年１月２８日	山スキー	神楽峰から田代へ2007
65	2007年１月１４日	山スキー	妙高・三田原
64	2007年１月１３日	山スキー	根子岳	単独
63	2006年11月25日〜２６日	岩	幕岩	登山教室
62	2006年10月14〜15日	岩	小川山	登山教室
６１	2006年8月6日	岩	日和田
６０	2006年7月22〜23日	岩	三つ峠	登山教室
59	2006年7月4日	岩	日和田	登山教室
58	2006年6月24〜25日	岩	小川山	登山教室
57	2006年6月4日	山スキー	白馬大雪渓〜杓子沢〜長走沢〜猿倉
56	2006年5月3日〜6日	山スキー	栂池〜白乗〜蓮華温泉〜雪倉岳〜金山沢
55	2006年3月25日	山スキー	谷川岳〜茂倉岳〜茂倉谷〜土樽駅
54	2006年3月18日	山スキー	あずまスキー場〜家形山〜滑川温泉〜峠駅
53	2006年2月5日	山スキー	十石山
52	2006年１月28日	山スキー	安達太良山	単独
51	2006年１月７日	山スキー	根子岳	単独
50	2005年8月20日〜9月3日	岩	マッターホルン、リッフェルホルン	ガイド山行
49	2005年4月29日〜5月2日	山スキー	双六小屋から黒部源流へ	単独
48	2005年４月２３日	山スキー	針ノ木雪渓・マヤクボ沢	単独
47	2005年４月９日	山スキー	仙ノ倉山〜シッケイ沢	単独
46	2005年３月２７日	山スキー	神楽・中尾根	単独
45	2004年８月２１日	沢登り	茂倉谷（上越・魚野川水系）
44	2004年７月２４日	沢登り	湯檜曽川東黒沢（上越・利根川水系）
43	2004年６月２６日	沢登り	青岩谷（奥秩父・後山川流域）
42	2004年６月２０日	沢登り	真名井沢（奥多摩・多摩川流域）
41	2004年５月３日	山スキー	白馬・金山沢	単独
40	2004年４月２９日〜５月２日	山スキー	立山（剣沢・雷鳥沢・大走り・タンボ平）	単独
39	2004年４月１０日	山スキー	谷川岳・芝倉沢	単独
38	2004年４月３日	山スキー	神楽ヶ峰
37	2004年３月１４日	山スキー	平標山・ヤカイ沢	単独
36	2004年３月１３日	山スキー	吾妻山・若女平コース
35	2004年２月１４日	山スキー	妙高前山・滝沢尾根	単独
34	2004年１月１０日	山スキー	根子岳	単独
33	2003年11月２２日	岩	伊豆・城山
32	2003年８月２３日	沢登り	小坂志川本流（奥多摩・南秋川流域）	単独
31	2003年６月２２日	沢登り	軍刀利沢（奥多摩・南秋川流域）	単独
30	2003年４月２５日〜２８日	山スキー	立山（真砂沢・雷鳥沢・御山谷）	単独
29	2003年４月６日	山スキー	栂池高原〜天狗原	単独
28	2003年３月15日	山スキー	西吾妻山（途中撤退）	単独
27	2003年3月9日〜12日	山スキー	八甲田山	ガイドツアー
26	2003年2月15日	岩	湯河原・幕岩
25	2003年2月1日	山スキー	根子岳
24	2002年11月23日	岩	日和田
23	2002年8月12日	沢登り	小坂志川・湯場の沢（奥多摩・南秋川流域）
22	2002年7月27日	岩	日和田
21	2002年7月13日	沢登り	葛葉谷本谷	単独
20	０２年４月26日〜28日	山スキー	立山（雷鳥沢・御山谷〜黒部ダム）	単独
19	2002年3月23日	山スキー	四阿山
18	2002年3月16日	山スキー	安達太良山（くろがね小屋までで敗退）	単独
17	2001年12月24日	アイスクライミング	クリスマスルンゼ（八ヶ岳）
16	０１年11月３日〜４日	岩	小川山（ガマスラブ・セレクション）
15	2001年10月27日	岩	Ｊ岳
14	2001年10月13日	岩	広沢寺
13	０１年９月29日〜30日	沢登り	シレイ沢（南アルプス）
12	2001年9月15日	岩	Ｊ岳
11	2001年9月1日	沢登り	源次郎沢（丹沢）
10	2001年7月20日	沢登り	鶏冠谷（奥秩父 途中まで）
9	2001年7月7日	沢登り	山の神沢（南アルプス・大武川流域）
8	2000年9月9日	岩	広沢寺
7	1999年5月30日	岩	日和田	ガイド講習
6	1988年4月28日〜5月2日	山スキー	鳥海山（御浜神社ルート、祓川〜七高山ルー　ト）　＆秋田駒ヶ岳登山
5	1988年4月24日	山スキー	谷川岳〜熊穴沢
4	1987年11月1日	沢登り	勘七の沢（丹沢）
3	1986年8月23日	沢登り	ナメラ沢（奥秩父）
2	1985年10月20日	沢登り	流れの沢 （丹沢）
1	1985年9月14日	沢登り	モミソ沢 （丹沢）